健康診断

こんにちは、にしちぇりーです。毎日仕事柄、いろいろな生活スタイル・生活習慣の人とお話しします。プロテインメインの生活でも血液検査の値が悪化した人ある日、健康診断の結果を説明するときに、こういったケースがありました。もともとBMI値が25以上...

雇用時の健康診断を受けることになり、約2週間のプチダイエットをしました。結果は、前年比−1.5kg！素直に嬉しいです。